Трудно не согласиться с тем, что излишества вредны. А особенно они вредны в использовании различной косметики, или же, ее неправильном использовании.

Наши вредные привычки:

1) Очень часто красить волосы.

Частое окрашивание волос, а также их химическая завивка наносит огромный вред волосам. Не стоит брать пример со звезд телеэкрана, которые едва ли не каждую неделю появляются с новым цветом волос. Просто задумайтесь, сколько денег им платят за это. К тому же, в большинстве случаев, это всего лишь парик.

 Обесцвечивание волос до слишком светлого цвета наносит большой вред волосам и обезвоживает их. Чтобы не испортить волосы при их осветлении на один-два тона, делайте эту процедуру не чаще, чем раз в 6-8 недель. Но если вы хотите более серьёзных изменений, то можно осветляться на один-два тона ежемесячно, пока результат вас не удовлетворит.

Окрашивая волосы в темные тона, вы наносите им меньший вред, чем при осветлении, так как происходит просто добавление краски волосам, а не лишение их естесственного пигмента. Красить волосы в темные цвета можно раз в 4 недели, а если вы применяете краску без добавления аммиака, то каждые 3 недели.

После окраски обязательно нанесите на волосы кондиционер, который имеется в наборе с краской. Постарайтесь 1-2 раза в неделю использовать маску для волос.

2) Ложиться спать, не очистив хорошо лицо.

Не думайте, что если вы не пользуетесь косметическими средствами, то вам можно и не очищать на ночь лицо. Вы только представьте, сколько грязи и кожного сала за день скапливается на лице! Все это закупоривает поры кожи, создает преграды для поступления кислорода, тем самым не позволяя коже “дышать”. И результатом этого становится появление прыщей, отечности, воспаления, землистого цвета лица. И чтобы еще больше не ухудшить положение, перед сном необходимо очищать лицо.

3) Пользоваться услугами солярия.

Некоторые люди утверждают, что загорать в солярии менее вредно, чем на солнце. Но это не правда, так как в солярии применяются все те же ультрафиолетовые UVA-лучи, которые косметологи называют “лучи старения”. Такие лучи способствуют появлению свободных радикалов, что приводит к раннему старению кожи.

Очень вредно злоупотребление как естественным, так и искусственным загаром. При искусственном загаре возникает опасность изменения пигментации кожи, ожога или же длительного рака кожи. Его результатом также может стать воспаление роговицы глаза или появление катаракты. Косметологи советуют ходить в солярий не больше двух раз в год по 10 сеансов.

Но как же поступить, если очень хочется получить “шоколадный” загар? На помощь нам придут такие чудесные средства, как автобронзанты. Они имеют в своем составе вещества, которые активизируют выработку меланина кожей, а также улучшение ее пигментации. Такие средства “прокрашивают” кожу, одновременно питая и увлажняя ее.

4) Отрезать ногтевые кутикулы.

Кутикула  защищает корень  ногтя от повреждений и инфекций, это естественный барьер для бактерий, который делает ноготь сильнее и крепче. Именно из-за этого кутикулу не стоит подстригать, чтобы предотвратить опасность занесения инфекции. Чтобы кожа вокруг ногтя была ухоженной, каждый день мажьте ее увлажняющим кремом или маслом, чтобы не допустить появления заусениц. Лучше всего для этой цели подойдет масло для кутикул, имеющее в составе витамин Е или экстракт чайного дерева.

Перед началом маникюра нанесите на основание каждого ногтя средство для удаления кутикул и вотрите ее пальцем. После этого аккуратно отодвиньте кутикулу специальной лопаточкой. Такая процедура необходима для того, чтобы надолго сохранить красивый маникюр.

5) Очень часто отбеливать зубы.

Частое отбеливание зубов наносит вред эмали зуба – они становятся очень чувствительными и теряют свою прочность. Кроме этого, отбеленная эмаль сильнее впитывает различные красители. Тем более, без толка часто отбеливать зубы, так как они не станут белее своей природной белизны.

Если вы будете отбеливать зубы у специалиста, то они станут белее на 8-9 тонов, если дома при помощи специальных средств, то на 4 тона, а если при помощи зубной пасты, то на 1-2 тона. Прибегать к услугам специалиста или использовать специальные средства стоит не больше, чем раз в 6 месяцев. Использовать зубные пасты для отбеливания можно 3-5 раз в неделю.

6) Выдавливать прыщи.

Если прыщи правильно лечить, то они исчезнут за 2-3 дня, но этот срок увеличится до 7-10 дней, если их выдавливать.  Ведь есть огромный риск занести инфекцию от бактерий, которые обитают на недостаточно чистых руках и инструментах. В современном мире существует огромное количество препаратов, которые помогут быстро и эффективно подсушить и вылечить угри.

От угрей можно избавиться и домашними средствами, но они достаточно неприятные. Но зато эта процедура займет всего день- два и поможет вам выглядеть “на все сто”. Смешайте сок сырого чеснока с лимонным соком в пропорции 3:1. Наносите смесь 1-2 раза в день на столько времени, сколько способны вытерпеть, так как эта смесь щиплется, после чего смойте ее. Эта смесь действительно способна принести потрясающий результат. Если у вас чувствительная кожа, то лучше наносите смесь ватной палочкой прямо на прыщ или воспаленную область.

Сделайте для себя правилом не прикасаться к лицу без особой потребности. Ведь в этот момент мы награждаем кожу огромным числом бактерий и излишком жира с рук, что и может привести к появлению прыщей и угрей.

7) Использование чужой косметики.

Во-первых, она может не соответствовать вашей индивидуальности.

Во-вторых, это похоже на то, если бы вы чистили зубы чужой щеткой. Ведь вы легко можете подцепить какое-либо заболевание: герпес, конъюнктивит, грибок, кожное заболевание. Это же может случиться и тогда, когда вы разрешаете взять свою косметику другим женщинам.

Красивая женщина, какая она? Красота состоит из многих компонентов: сияющие глаза, стройная фигура, шикарные волосы, грациозная походка… Но совершенный внешний вид будет неполным, если не добавить к нему ухоженные руки с аккуратными и красивыми ногтями!

Здоровье наших ногтей – это один из главных показателей здоровья всего организма. Если ваши ногти слоятся, ломаются, на них есть белые пятна и бороздки, то необходимо срочно задуматься об их лечении. Во многих случаях, форма и структура ногтей передается нам по наследству, но, несмотря на это, грамотный уход поможет сохранить их здоровье и скрыть недостатки. Для начала надо сбалансировать свое питание, употреблять больше продуктов, обогащенных витаминами и микроэлементами.

Витамины, очень важные для ногтей – это А и В, они являются истинными источниками красоты.

Витамин А – это основной витамин, его действие направлено на укрепление ногтей и их лучший рост. Этим витамином богаты такие продукты, как печень, помидоры, морковь, масло, зелень.

Витамин В также улучшает рост ногтей, к тому же, он помогает в усвоении белка. Его много содержится в: капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы, многих крупах.

Кроме витаминов А и В нашим ногтям полезен и витамин D, который помогает клеткам ногтевых корней получать кальций. Им богаты молочные продукты, морепродукты, оливковое масло, яичный желток.

Основной элемент, который отвечает за твердость ногтей – это кальций. Его недостаток – это основная причина расслоения ногтей. Можно встретить в аптеках органический кальций из ракушек и куриной скорлупы, который необходим организму.

Еще одним полезным микроэлементом, улучшающим рост ногтей, является йод. Им богаты: морская капуста, шпинат, яблочный семечки.

Помимо правильного питания и употребления витаминов, не забывайте и о местном подпитывании ногтей специальными кремами и маслами. Идеальным для этой цели будет оливковое масло холодного отжима. Два раза в неделю делайте вечернюю ванночку из подогретого оливкового масла, а если туда добавить 3-5 капель йода, то вы добьетесь положительного результата намного быстрее. Вместо оливкового масла можно взять любое другое растительное масло, например кукурузное или касторовое. Чтобы ногти стали крепче и меньше слоились, 1-2 раза в неделю втирайте в них сок клюквы или лимона легкими массажными движениями.

Еще одним способом, для того чтобы ногти были красивыми и здоровыми, являются солевые ванночки. Для их приготовления можно воспользоваться морской или океанической солью, главное, чтобы в ней не содержались ароматические или красящие добавки. Растворите чайную ложку соли в теплой воде, опустите в полученный раствор кончики пальцев и подержите их там 20 минут. Такую процедуру делайте в течении 10-15 дней, а затем сделайте перерыв на месяц, после чего ванночки снова можно будет возобновлять.

Ну и в заключение нашего комплексного ухода за ногтями необходимо сделать красивый маникюр. Не обязательно идти в салон к опытному специалисту, можно и дома получить отличные результаты. Очень важно не забывать правила грамотного маникюра.

Начинать следует с ухода за кутикулой. Сначала воспользуйтесь средством для ее смягчения – специальным маслом. Спустя несколько минут, когда средство впитается, для размягчения кожи сделайте теплую ванночку из воды и мыла. После этого очень осторожно отодвиньте кутикулу специальной лопаточкой к зоне роста ногтя. Не стоит отрезать ее ножницами, так как она снова будет расти, станет толще, и будет выглядеть очень некрасиво. Для ухода за кутикулой существуют такие косметические препараты, как масло, лосьон, крем, молочко и гель. Они имеют в своем составе витамины и питательные компоненты, которые хорошо действуют на кожу вокруг ногтей, замедляют ее рост и размягчают ороговевшие клетки.

После процедуры ухода за кутикулой, необходимо нанести на ногти основу под лак. В составе основы имеются масла и витамины, которые способны укрепить ваши ногти. Основу под лак необходимо наносить на чистые и сухие ногти. Она защитит ваши ногти от непосредственного агрессивного воздействия лака, а также от проникновения в ткань ногтя красителей.

Помните, что уход за ногтями – это требование не только красоты, но и гигиены. Здоровые, аккуратные, красивые ногти способны притянуть внимание любого мужчины!

Любая женщина знает, как стать неотразимой. У нас есть много хитростей, чтобы достичь этой цели, и одна из них – это взгляд! Выразительный, томный, сексуальный – столько красивых слов придумано, чтобы описать притягательность женских глаз. Но очарование женских глаз могут испортить короткие, слабые или редкие ресницы. Конечно, есть счастливицы, которые от природы награждены длинными густыми ресницами, но и за ними надо бережно ухаживать. Ежедневно наши ресницы страдают от химического воздействия – мы их красим тушью, подкручиваем, а вечером иногда забываем снять макияж. И итогом этого может стать то, что они станут слабыми и начнут выпадать. Но к нашей радости, есть рецепты, которые помогут укрепить ресницы и усилить их рост.

Почему наши ресницы выпадают?

Естественное выпадение ресниц случается незаметно для нас – просто вырастают новые реснички и заменяют старые. В таких случаях необходим обычный уход: просто расчесывайте их утром и вечером щеточкой, смазанной любым растительным маслом. Для того, чтобы снять тушь с ресниц воспользуйтесь специальной эмульсией или косметическим молочком. Если вы отдаете предпочтение водостойкой туши, то для ее удаления лучше применять двухфазный лосьон с добавлением масла. Смочите таким средством ватный тампон, положите его на веко и подождите минуту. После этого осторожно удалите тушь, постарайтесь обойтись без трения и растягивания кожи.

Если у вас сильно выпадают ресницы, то причинами этого могут быть:

- аллергия на косметические средства,

- воспалительные заболевания глаз,

- различные лекарственные препараты,

- внутренние заболевания.

Помните, что выпадение ресниц происходит из-за того, что организм ослаблен, снижены его защитные функции. Если вы заметили у себя повышенное выпадение ресниц, то обязательно обратитесь к врачу.

Самый простой способ самостоятельной помощи ресницам – это втирание касторового или льняного масла, масляного раствора или же витамина Е в ресницы и веки перед тем, как лечь спать. Вместе с этим старайтесь больше употреблять в пищу витамины A и В.

Если вы решили обратиться в клинику, то вам смогут предложить следующие процедуры: массаж век, магнитотерапия и озонотерапия. Они отлично снимают воспаление, способствуют лучшему обмену веществ, питанию и кровообращению в зоне роста ресниц, а также, делают более прочной их структуру.

Народные рецепты, улучшающие рост ресниц.

1) Не поленитесь летом собрать ромашку и васильки. Высушите их и сварите отвар, которым промывайте глаза.

2) Возьмите одинаковое количество касторового, репейного масла, масляного раствора витамина Е и сока алоэ. Перемешайте все эти ингредиенты и налейте такую смесь в пустой вымытый тюбик из-под туши. Наносите раствор каждый день перед сном щеточкой для ресниц. Спустя некоторое время ваши ресницы станут более крепкими и густыми. Получив нужный результат, не забывайте использовать такой раствор для профилактики.

3) Возьмите 1 чайную ложку касторового масла, смешайте ее с мелко порезанной петрушкой. Получившуюся кашицу втирайте в кожу век 1 раз в день на протяжении 1-2 месяцев. Такая процедура улучшает рост ресниц.

Выбираем тушь для ресниц.

Когда вы выбираете тушь для ресниц, не забывайте, что им необходимо интенсивное питание, а не только удлиняющий и подкручивающий эффект. Для того, чтобы удовлетворить наши желания по поводу длинных, густых и изогнутых ресницах, производители косметики постоянно дополняют состав туши. Что только они не добавляют, чтобы совместить уход, питание и укрепление ресниц с их удлинением, приданием объема и желаемого изгиба – и силиконы, и полимеры, и пластификаторы, и специальные пигменты. Поэтому очень тщательно изучайте состав туши.

В составе туши для ресниц обязательно должны присутствовать экстракт шелка, биотин и витамины А, С и Е. И помните, что чем ближе к концу они находятся в перечне компонентов, то тем меньше их концентрация. Но в современном мире предлагается огромный ассортимент туши для ресниц, поэтому мы легко можем выбрать ту, которая не повредит здоровью ресничек.

Как это не жалко, но дорогая тушь тоже имеет свойство заканчиваться, а чаще всего, даже засыхать! Не торопитесь ее выбросить или налить внутрь спирт, лучше погрейте. Перед тем, как начинать макияж, опустите тюбик в стакан с горячей водой, не доходя до колпачка. И вы увидите, что тушь снова станет жидкой, так как в ее составе имеется воск, который плавится при высокой температуре.

Специалисты утверждают, что около 70% популярности туши зависит от…кисточки. Разным женщинам нравятся различные кисточки: одним – простые, другим – изогнутый, третьим – со смещенным кончиком, четвертым – с разными по длине щетинками. Визажисты не достигли согласия в этом вопросе, у каждого существуют свои предпочтения.

Но даже если мы и выберем самую хорошую тушь и кисточку, мы не застрахованы от появления комочков на ресницах. Они возникают из-за того, что слишком много раз мы проводим кисточкой с тушью по ресницам. С помощью исследований доказано, что многие совершают 30-35 таких движений. А для того, чтобы комочки не появились, необходимо всего лишь 3-4 раза провести кисточкой. Совет визажистов следующий – постарайтесь совершать медленные движения, задерживая кисточку и немного раскачивая ее из стороны в сторону.

И в заключении еще один совет: постарайтесь 1-2 дня в неделю давать отдых ресничкам, отказавшись от использования туши. Посвятите такие дни различным ухаживающим процедурам, и тогда красота ресниц вам обеспечена!

Появление секущихся волос перепутать с чем-то другим невозможно. Первый этап – они становятся сухими и непослушными. Затем наши локоны перестают дружить с расческой и не хотят укладываться. Как же справиться с такими неприятностями?

К сожалению, когда мы хотим стать обладательницами длинных волос, наш разум умолкает. Мы начинаем их отращивать, и в один момент видим, что кончики волос начали расслаиваться. Просто они не справились с напором негативного влияния внешней среды (солнце, горячий воздух, хлорированная вода, трение об одежду), в результате чего защитные чешуйки, которые покрывают волосы, стали топорщиться. Внутренний слой остался без защиты, волосы начинают лишаться спасительной влаги, и постепенно, становятся некрасивыми.

Существует несколько способов, чтобы одолеть секущиеся волосы:

1) Стрижка.

Чтобы избавиться от секущихся кончиков, их просто надо подстричь. Но не простыми ножницами, а горячими. От обычных их отличает то, что они имеют провода и встроенный датчик, регулирующий температуру. Для каждого типа волос существует своя необходимая температура: если у вас толстые секущиеся волосы, то – 150° С, если нормальные и тонкие, то – 130 и 110 °С соответственно, а если окрашенные, то ножницы будут еще холоднее.

Процесс такой стрижки прост – конец каждого волоса сначала немного расплавляется, а потом надежно запаивается. Если вы будете делать эту процедуру постоянно, то вы никогда больше не вспомните о секущихся волосах. Ваши волосы будут лучше расти, станут упругими и приобретут живой блеск.

Один нюанс:

С помощью горячих ножниц не возможно сделать модельную стрижку, можно лишь подровнять волосы. Но не расстраивайтесь, для креативной стрижки существует горячая бритва, которая действует аналогично.

2) Смена расчески.

Постоянное соприкосновение с металлом принесет вред даже здоровым волосам, что уж говорить о тех, которые повреждены практически целиком. Правильная расческа или щетка всегда только натурального происхождения, она не спутывает и не вырывает волосы. Конечно, она и стоит недешево, но прослужит вам много лет. Лучше всего приобретать расческу в профессиональном парикмахерском магазине. Самый лучший материал для щетки – это керамика. С помощью нее можно легко разгладить неподдающиеся чешуйки, «направив» их в необходимую сторону. Основной плюс керамики это то, что она не нагревается да максимальных температур при использовании фена. В современной время существуют фены, которые имеют функцию ионизации воздуха. Такая процедура принесет много пользы вашим волосам.

Один нюанс:

Наши волосы очень уязвимы, когда они мокрые, поэтому не расчесывайте их сразу после мытья. Но если вам без этого не обойтись, то воспользуйтесь расческой с редкими зубчиками.

Основная причина появления секущихся волос – это недостаток незаменимых жирных кислот, поэтому следите за своим питанием. Обязательно включайте в пищу жирную рыбу (тунец, сардина, семга, сельдь) и орехи. И помните о том, что волосам тоже необходима вода, поэтому старайтесь выпивать минимум 5 стаканов воды в день.

3) Откажитесь от самодеятельности.

Основные враги волос – это окрашивание и завивка. Химические средства портят структуру волос, вымывают меланин, вместе с которым исчезают питательные вещества и необходимая влага.

Но не стоит расстраиваться, наши ученые постоянно изобретают новинки, и поэтому многие профессиональные средства для окраски исполняют не только декоративные функции, но и имеют лечебно-профилактические действия. Вывод один: постарайтесь использовать только хорошо зарекомендовавшие себя краски для волос, а лучше воспользуйтесь услугами парикмахера, который выберет именно тот состав, который подойдет вашим волосам.

Один нюанс:

В каждой краске для волос, даже самой хорошей, содержится перекись водорода. Но существуют и исключения, это оттеночные средства, такие как хна или басма. Но, к сожалению, их цветовые способности очень ограничены.

4) Занимайтесь профилактикой.

Секущиеся кончики волос нуждаются в дополнительном питании. Для этого идеально подойдет практически любое масло, например, репейное, оливковое, миндальное, касторовое или жожоба. Просто нагрейте его на водяной бане, затем смажьте им кончики волос и оберните голову полиэтиленом, накрыв его полотенцем. Основное правило – чтобы волосам было очень тепло. Проводите такую процедуру минимум час, а затем намойте голову любым мягким шампунем. Длительность курса – каждую неделю на протяжении 1-2 месяцев. После этого сделайте небольшую паузу для того, чтобы ваши волосы не стали жирными.

Постарайтесь после мытья головы использовать косметические средства для секущихся волос. В основном, это такие препараты, как несмываемый кондиционер или флюид, средства для легкой фиксации, а также маски и ампулы. Их действие направлено на то, чтобы «заклеить» поврежденный чешуйки, препятствую дальнейшему расслоению. Действие таких средств будет длиться до следующего мытья головы. Но если вы хотите, чтобы такой эффект был постоянно, то обратитесь в салон красоты. Препараты, которые используются в салонах, имеют более длительное и более сильное лечебное действие. Кроме этого, в домашних условиях невозможно уделить внимание каждому волоску, а мастера способны это сделать.

Один нюанс:

Средства для секущихся волос очень сильно их утяжеляют, создавая неухоженный вид. Помимо этого, при использовании таких препаратов происходит «накопительный эффект», который также отрицательно сказывается на внешнем виде волос.